En ulykke i 2018 ble et vendepunkt i livet mitt. Etter en hodeskade ble smertestillende medisiner presentert som den eneste løsningen, noe som vekket nysgjerrigheten min på om det fantes andre måter å jobbe med kroppen på.

Dette førte meg inn i akupunkturstudiet – noe jeg raskt kjente stor interesse og engasjement for. Jeg opplevde hvor meningsfullt det er å arbeide med mennesker og bidra til økt forståelse for egen kropp og helse. Ønsket om å lære mer tok meg videre til utdanningen som helhetsterapeut, hvor jeg fikk et bredt grunnlag innen ulike tilnærminger og metoder.

I april 2026 etablerte jeg Balance Klinikken, med et ønske om å tilby en helhetlig tilnærming til helse og velvære. Jeg er opptatt av sammenhengen mellom det fysiske, mentale og følelsesmessige, og hvordan disse påvirker hverandre i hverdagen. Jeg har også et særlig fokus på nervesystemets betydning for både fysisk og mental helse.

Jeg er utdannet pilatesinstruktør og sertifisert i Low Pressure Fitness (Hypopressiv trening), og jobber også som instruktør på Forus Arena hvor jeg holder gruppetimer og kurs. I tillegg er jeg utdannet førskolelærer, noe som har gitt meg verdifull erfaring innen pedagogikk, kommunikasjon og det å møte mennesker med trygghet, forståelse og respekt. Jeg har alltid hatt et stort engasjement for barn og trives godt med å arbeide med både barn og familier. Jeg er opptatt av å se og forstå barn som strever eller har ulike utfordringer, og av å skape trygge relasjoner hvor barn og familier opplever å bli møtt med forståelse, respekt og omsorg.

Jeg brenner for å inspirere mennesker til å være i aktivitet og oppleve treningsglede og mestring. For meg er bevegelse, pust og kroppskontroll en viktig del av en helhetlig tilnærming til helse, og jeg er opptatt av å formidle hvordan skånsom og tilpasset aktivitet kan bidra til økt kroppsbevissthet, stabilitet og funksjon i hverdagen.

Jeg elsker å lære og utvikle meg, og er alltid nysgjerrig på ny kunnskap som kan gjøre meg til en enda bedre terapeut. Derfor har jeg nå startet på utdanningen til Personlig Trener hos AFPT, og planen er å bygge videre med studiet Medisinsk Trener. Målet er å få en enda bredere forståelse av hvordan behandling, trening og bevegelse kan bidra til bedre helse og livskvalitet.

I møte med deg er jeg opptatt av å se hele mennesket. Jeg tar meg tid til å forstå dine behov og tilpasser oppfølgingen ved å kombinere ulike teknikker og metoder som kan støtte kroppens naturlige funksjon og bidra til økt balanse og velvære. Jeg er opptatt av å finne den underliggende årsaken til plagene – ikke bare dempe symptomene.

Jeg brenner for å bidra til at du blir bedre kjent med egen kropp, får økt forståelse for egne mønstre og opplever mer ro og balanse i hverdagen. Målet er å styrke deg i å ta gode valg for deg selv og din helse – i tråd med det som er viktig for deg.

Jeg er også opptatt av forebyggende helse og ønsker å senke terskelen for å oppsøke hjelp – ikke bare når plagene har blitt store.

Er du bekymret for helsen din, anbefales det alltid å kontakte lege først.

Mine tjenester er et supplement til, og ikke en erstatning for offentlig helsetjeneste.

Har du alvorlige psykiske lidelser eller diagnoser, skal mine behandlinger kun gjennomføres i dialog og samarbeid med behandlende lege.